[...] . Smoczek przedstawił wiele argumentów przemawiających za soją , ja niedługo może też napisze coś więcej bo kupiłem sobie ciekawą książeczke na ten temat Jeśli chodzi o smak to ja najbardziej lubie mleczko sojowe (szkoda że jest takie drogie ) , najlepiej takie w puszkach firmy Polgrunt . Kotlety też są niezłe ale to już zależy jakie bo są [...]
siema ja mialem okazje smakowac tego "gainera" i szczeze watpie zeby tam bylo 30 gr bialka no 100gr smak tofii podobny jest do ciasta nalesnikowego :/ Ja niepolecam juz lepiej kupic gainera z mniejsza iloscia bialka za podobna cene polecam mass xxl napewno ma leprze bialko niz 737 ..
[...] nie dopowiada... Co do mojego ulubionego słodzika - to nie mam takiego, faktycznie stewia wydaje się prezentować dość korzystnie pod wieloma względami, ale ma jedną wadę - smak... Sam używam aktualnie białka bezsmakowego, choć jak mnie ochota najdzie to kupuję smakowe i wtedy nie ma dla mnie wielkiej różnicy czy w składzie jest aspartam, [...]
Vitajus, mówiłem już nieraz, jeśli chodzi o białko jaja z Ovopolu jego zalety to: super cena, wysoka jakość. wady: fatalny smak (naturalny), naprawdę nie wiem czy piliście coś tak niedobrego (chociaż są na to sposoby). Druga wada to dosyć słaba rozpuszczalność, w mikserze rozrabia się bez problemu, ale w słoiku trzeba [...]
[...] rzecz biorac to chemiczny sklad bialka z olimpu jest gorszy bo dorzucaja do tego co zrobil ovopol jeszcze swoje skladniki (i to chyba nie naturalnego pochodzenia). Moze i smak jest gorszy ale za to jakosc wychodzi na to ze jest lepsza =] nie ma to jak miec 15 minut drogi do nowej soli =]jade i kupie sobie jakies 2 kilo na sprobowanie jak mi [...]
[...] białka z jaj, a producenci dodają jakąś chemię, niekoniecznie korzystną dla organizmu. Do chleba też używa się polepszaczy co wpływa korzystnie na jego smak i wygląd, a niekoniecznie jest to zdrowe. Podobnie jest z warzywami, wędlinami i większością żywności. To oczywiście takie moje rozważania, bo [...]
Zarówno jedno jak i drugie będą dobre do uzupełniania białka w diecie SP jest smaczniejszy zawiera 60% WPC i 40% białka jaja Provit to w ok 80% białko soji Jeśli cenisz sobie smak to lepiej wybierz SP80, jeśli bardziej zależy Ci na kasie - weź Provita
Cofam wszystko co przed chwilą napisałem - właśnie zajżałem do twojego profilu. Co ty chcesz rzeźbić ? Ważysz zaledwie 48kg. W takim wypadku powinieneś dostarczać 2g/kg masy ciała białka oraz około 6g/kg masy ciała węglowodanów. Ułuż sobie jakąś pożądną dietę i wpylaj stary, wpylaj. Co do białka, to prponowałbym ci dokupić do niego jakiegoś [...]
[...] zbożowe (tylko nie kukurydziane), czy ciemne pieczywo, do tego 3 jajka, pół kostki twarogu albo porcja odżywki białkowej. Przy mniejszym budżecie możesz przemyśleć białko Ostrovi. Sam przy brakach finansowych stosowałem to białko - smak, to szału nie ma ale jak się doda trochę soku albo kakao to spoko. Jako tanie uzupełnienie białka rewelacja.
[...] w miare niskiej cenie. Ale jak widać potraficie też robic naprawde dobre produkty i co wazne oryginalne (ten pomysł z owocami jest świetny). Miałem truskawke, ładny zapach, smak troche za mało słodki wg. mnie, ale nie ma co się dziwić, nie ma aspartamu etc. (to sie chwali, bo niektórzy mają problemy z aspartamem). Do tego te kawałki truskawek, [...]
[...] z mleka (WPC). Waga: 700 g. Porcja: 34 g. Ilość porcji w opakowaniu: 20,5 g. Opakowanie: 700 g. Edit: Znalazłem opinię na temat tego ecomax Wady słabej jakości. smak zniechęca. śmierdzi To sobie daruje eksperymenty i wybiorę białko w cenie 50-80 zł. %-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-07-12 22:22:52 Zmieniony przez - LiptonS w [...]
[...] To sport dla cierpliwych ( i to bardzo). Zamiast kreatyny kup sobie Argininę. Na prawdę polecam... dużo lepsza od krety. A ten gainer nie jest wcale najgorszy... działanie ma takie jak powinien mieć... ale ten paskudny smak... trzeba przywyknąć Zmieniony przez - Ham3r w dniu 2011-05-29 21:25:14 Zmieniony przez - Ham3r w dniu 2011-05-29 21:27:12
[...] izolat białka serwatkowego. Np. coś takiego: https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_5xWpc_Protein_Plus+1x_Wpc_Protein_Plus_Free-opis34285.html Ewentualnie jeżeli chcesz trochę lepsze pod kątem jakości i następnie na lepszy smak to jest również ciekawa promocja: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pro_Whey_+_Strawberry_in_Jelly-opis40440.html
wlasnie co do bialka - Met-Rx Supreme Whey - jadles moze ten produkt? jak rozpuszczalnosc/smak/strawnosc oceniasz? w opisie na stronie sklepu sfd jest wzmianka o enzymach trawiennych, a w skldzie wyszczegolnionych nie ma - wiesz moze cos na ten temat? sorry za offtop
[...] czytałem ze niektórych klepie po mono albo schudnął nie wiadomo ile po 1 dawce jakiegoś spalacza wiec uszanuj innych zdanie NIGDY JESZCZE NIE MIAŁEM ŻADNEGO SUPLA KTÓRY CZUŁEM NA SOBIE CHYBA JESTEM JAKIŚ DZIWNY (oprócz spalatora ) białka carbo booster itd fajnie się pije bo smak zawsze fajny jest jedynie po spalatorze bardziej se pocę i tyle
..... ok.1,5h po sniadaniu - kreta: ECM 16g carbBx 10g Nie daje rady tego pic - moze to ten smak nie wiem - moze mam uczulenie no lemon (juz kilka mi nie podeszło). Kilka osób sprawdzi na pewno czy to do sie wypic ..... po kolejnej godzinie posilek przedtreningowy: ryz tunczyk sos Ostatnio kupilem nowy - Wholegrain rice (pelnoziarnisty) Roznica w [...]
Niebardzo ale to ma tez i swoje zalety do bezsmakowego bialka dodasz kakao i masz smak, dokroisz banana zmiksujesz i masz smakowe, dorzucisz truskawek i masz kolejny inny smak
Biniu, a co z mlekiem na IF? Czy jeżeli wliczę je w bilans, to mogę sobie pić np do białka? I czy mleko 0,5% byłoby dobre (gorszy smak mi nie przeszkadza, a oszczędzam na tłuszczach troszeczkę)? Oczywiście, żadnych problemów z trawieniem mleka nigdy nie miałem, ale zawsze unikałem, bo na redukcji "to grzech". Zmieniony przez - Dremor w dniu [...]
[...] Ja aktualnie nie lubię dawać nawet cukru do kawy/herbaty, dzięki czemu wydobywam z nich pełen aromat. A z cukrem wydaje mi się obrzydliwe :P Możesz też próbować zamieniać smak słodki na coś innego, ja np. uwielbiam kwaśne - BCAA Xplode mi tak smakuje, że jadłbym na sucho, gdyby budżet pozwalał :D Sry, że tak trochę nie na temat Jem/Nie jem, [...]